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朋友你们好吗祝福你们

2007-6-14 6:46:45 阅读26 评论0 142007/06 June14

　来源：中国街球联盟

纽约街头篮球传奇:“山羊”Earl Manigault

1944-1998

也许在国内认识他的并不多,因为根本就没有什么途径去接触这些在深入美国城市的街头篮球高手,

他就是曾经在纽约街头风光一时的街头篮球传说之神[山羊],

他真名叫Earl Manigault，如果你想真正了解街头篮球.那么也许你能在THE GOAT身上了解许多.

有一本这样的书叫<<Swee'pea and other playground legends>>，Swee'pea 是 Daniels 的绰号，

作者 | 2007-6-14 6:46:45 | 阅读(26) |评论(0) | 阅读全文>>

世界街篮的圣地－洛克公园

2007-6-14 6:44:26 阅读13 评论0 142007/06 June14

世界街篮的圣地－洛克公园

●洛克公园，一个让纽约人骄傲的地方。它位于纽约哈林地区第155大街，毗邻弗雷德克?道格拉斯大道。洛克不是一般意义上的公园，对于那些为黑人文化、纽约文化乃至美国文化而痴迷的人，这是一个不能不去的地方。

●哈林几乎成为街头篮球的代名词，但“洛克篮球”才是其中最精髓的文化。

●这里是街头篮球的圣殿，即使是像科比这样的NBA巨星来到洛克公园，也要保持谦卑。

穿着无袖的金色T恤，及膝的短裤，R＆B的明星玛利?J?比利吉，舒服地靠在场边的座位上，为她的球队热情欢呼。能在一个悠闲的晚上，看一场顶级的篮球赛，这种感觉真是好极了。

作者 | 2007-6-14 6:44:26 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

基础街球

2007-6-14 6:34:26 阅读11 评论0 142007/06 June14

基础街球

01 超低空身前平地抓式运球
02 背后单手拍球
03 转身270度身侧胯下运球转身
04 胯下死球直接勾到正前方
05 夹球背后前抛吓人
06 背后肘关节传球
07 脚底传球
08 右手从身左侧身后拍球
09 球从头顶带过
10 衣服藏球
11 低手段抛吓人
12 假持球投篮
13 手臂弹球
14 身前大风车
15 背后假传球
16 球砸对方脚
17 身侧面砸球回转
18 身后反手回球+胯下回球
19 前后连续快速胯下运球
20 脚踩球
21 手指传球
22 单手正360度腋下转球
23 换手转球

作者 | 2007-6-14 6:34:26 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

教你篮球过人

2007-6-14 6:31:48 阅读481 评论1 142007/06 June14

教你篮球过人

来源：08 beijing sport

我最擅长的是投篮得分，如果我不会投篮得分，就会失业。我的篮板球不行，传球不怎么样，在我刚刚进入NBA时，甚至连控球都不好，所以我必须在跳投方面有杀手锏。在赛季进行中的时候，我一天要练100次跳投，夏天赛季结束，我每天要练跳投200至300次。你们都知道我的3分球很准，不过在练习时，我喜欢离篮筐近一点投。跳投最重要的是多练，并且注意手形手势。比赛时，肾上腺素分泌增加，所以我退后四五英尺到3分线外也能投中。有时，我也和朋友打一下小比赛，这时候我也练习突破和掩护。刚刚打职业比赛的时候，如果比赛输了，我常常会睡不着觉，的确，你要做一个得分手，最重要的是把头天晚上的比赛忘掉，把自己投篮的样子忘掉，满怀信心投入下一声比赛，那就可以百发中。

　　第1步：投篮和建房子一样，最重要的是基础稳固，投篮之前我

作者 | 2007-6-14 6:31:48 | 阅读(481) |评论(1) | 阅读全文>>